Compléments alimentaires, autobronzants, séances d’UV… Selon certaines croyances, toutes ces techniques permettraient d’éviter les coups de soleil, de parfaire le bronzage, bref : de préparer notre peau à l’exposition au soleil. Les professionnels de santé tirent la sonnette d’alarme. Notre peau ne peut pas être préparée au soleil.
L’été est là et les derniers détails des vacances s’organisent. Que ce soit pour l’hébergement, pour les paiements en ligne ou pour les activités sur place, faites preuve de prudence. Les arnaques de voyage, de plus en plus sophistiquées, se multiplient en ligne. Comment les éviter ?
Vagues de chaleur, coups de soleil et insolations… L’été est là ! Et pour se protéger des désagréments causés par le soleil, la crème solaire est un indispensable. L’idéal : une crème SPF 50 +, dite de haute protection. Mais sont-elles vraiment efficaces ? Le magazine 60 millions de consommateurs a mené l’enquête.
Le corps médical préconise entre six et huit verres d’eau par jour, afin de rester en bonne santé, en plus d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière. Mais depuis quelques années, les études expliquant que l’eau pourrait ne pas être la boisson la plus hydratante se multiplient. Mais alors, quelle est la boisson la plus hydratante ?
La France a connu un épisode de fortes chaleurs, ces dernières semaines. Les consignes restent les mêmes : hydratation et ombre sont de rigueur. Mais alors, lorsque les températures grimpent à ce point, frôlant la canicule, est-ce une bonne idée de continuer à faire du sport ? Comment ne pas se mettre en danger ?
Le Touriscore, à la manière du Nutriscore pour l’alimentation, a pour but de calculer la fréquentation touristique des centres-villes de France et de leur attribuer une note allant de A à E. A signifiant que la ville reste préservée du tourisme et E signifiant que la ville est envahie par le tourisme de masse.
Des chercheurs ont mis au point un outil informatique pour démontrer la déférence extrême des modèles de langages, tels que ChatGPT, envers les utilisateurs. Et oui, quelle que soit la question personnelle que vous vous posez, l’IA sera presque toujours de votre côté !
Jeter ses restes de nourriture dans la nature : eco-friendly ? Pas vraiment. Des gardes forestiers américains mettent en garde sur cette idée reçue. Non, jeter nos détritus alimentaires dans la nature, ce n’est pas une bonne idée ! Et ça peut même être dangereux pour la faune environnante.
Il y a une douzaine d’années, l’airfryer faisait son apparition dans nos rayons. Une toute nouvelle méthode de cuisson, présentée comme rapide, facile et surtout, très saine. La promesse : des aliments cuits parfaitement, croustillants à l’extérieur, et ce, sans la moindre goutte de graisse. Mais tous les produits sont-ils adaptés à cette technique ?
La France a battu des records de chaleur, ces dernières semaines. À Paris, on essaie de trouver des solutions plus écologiques que les climatiseurs, qui tendent à réchauffer l’atmosphère. Depuis les années 90, la capitale française utilise l’eau de la Seine pour rafraîchir les édifices.
L’importance du sommeil n’est plus à prouver. Les scientifiques rappellent constamment la nécessité d’avoir un minimum de six heures par nuit pour profiter d’un repos optimal. En revanche, ils mettent également en avant l’importance de la qualité du sommeil. Ce qui n’est pas toujours une mince affaire.
Se coucher tard est une bien mauvaise habitude. Des chercheurs finlandais ont mené une étude pour savoir dans quelle mesure se coucher tard pouvait impacter le quotidien. Ils se sont aperçus que, plus le sommeil est de médiocre qualité, plus les risques de dépression apparaissent.
Grâce à des recherches inédites, des scientifiques américains ont trouvé le moyen de séquencer l’ADN de l’air. Ils ont découvert des traces de milliers d’espèces, humains et d’organismes vivants complets. En somme, en respirant l’air que l’on respire au quotidien, on respire également l’ADN de tous ceux qui nous entourent.
Une étude publiée dans Nature Food révèle que la sécurité alimentaire internationale est loin d’être assurée. En effet, si plusieurs pays sont capables de fournir le nombre de calories requis à sa propre population, nombreux sont ceux qui peinent à répondre aux besoins nutritionnels des sept grands groupes alimentaires.
Des scientifiques ont peut-être trouvé un moyen de remplacer l’encombrant masque de nuit par une pilule, pour traiter l’apnée du sommeil. Un essai clinique a été mené et les premières données sont des plus positives.
Au Canada, des scientifiques ont mené des recherches sur les effets délétères de l’utilisation extrême des smartphones. En somme, sur la dépendance au téléphone portable. Qui sont les premiers concernés et pourquoi développe-t-on cette addiction ?
Pour l’OMS, que l’on soit adulte, enfant ou senior, l’activité physique est essentielle au quotidien. Le message est clair : nous devons tous faire du sport. Pour cela, les objets numériques font office de véritable coach. Mais sont-ils vraiment efficaces pour un mode de vie actif ?
Bientôt des chiens-robots pour nous livrer nos colis ? C’est en cours d’expérimentation, en Angleterre et aux États-Unis. L’objectif est d’alléger la charge des facteurs, réduire la pénibilité, mais également, faciliter le travail en zone urbaine. La start up suisse Rivr déploie ses robots dans les deux pays anglophones, mais pense déjà à la création de plus de robots. Pourrait-on voir ces chiens hybrides débarqués en France ?
La menace du braconnage en Afrique ne disparaît pas, notamment concernant les rhinocéros et leur corne. Pour tenter de lutter contre ce fléau, une méthode a fait son apparition il y a plusieurs années : l’écornage. Dans une étude publiée en janvier dernier, les chercheurs Sud-africains font part des premières données. Si la méthode s’avère efficace, pour certains chercheurs, les résultats ne sont pas encore à la hauteur de l’investissement.
Le café aurait des vertus pour la santé. L’information n’est pas nouvelle, bien que les nombreuses études puissent se contredire entre elles, notamment sur la quantité ingurgitée et concernant le moment de la journée durant lequel nous décidons de prendre un café.
