Loisirs

L'art permet-il de ralentir le vieillissement humain ?

Aller au musée pour vivre plus longtemps ? C'est la thèse soutenue par plusieurs études établissant une corrélation entre l'art et le bien-être. Dans la dernière en date, parue le 11 mai dernier, les scientifiques de l'University College de Londres montrent qu'une activité artistique ou culturelle régulière pourrait ralentir le vieillissement biologique.

Bien-être : découvrez ces secrets de l'ayurveda qui changent la vie !

Prendre soin de soi et se faire du bien commence par une alimentation équilibrée et des soins naturels, comme ceux inspirés de l'ayurveda, la « science de la vie » indienne. Suivez les conseils de Nidhi Pandya, praticienne spécialisée en ayurveda, interrogée par le media belge SoSoir.

Quelles astuces pour une rando-apéro réussie ?

Très tendance depuis l'été dernier, la rando-apéro mêle une randonnée légère à un moment convivial autour d’un apéritif en pleine nature. Découvrez cette nouvelle pratique qui répond parfaitement à notre besoin de simplicité, de partage et d’authenticité.

Quel lac en Europe ressemble au lac de Côme mais sans la foule ?

En Europe de l’est, entre l’Albanie et la Macédoine, se cache le lac d’Ohrid, considéré comme l'un des plus beaux endroits d'Europe. Entre ruelles pavées, maisons anciennes et monastères, ce trésor secret constitue l’alternative idéale au lac de Côme.

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