Vague de chaleur : à partir de quand peut-on espérer une baisse des températures en France ?

La France vit depuis plusieurs jours une vague de chaleur inédite pour un mois de mai. Les seuils de canicule sont même localement atteints. À partir de quand allons-nous pouvoir de nouveau respirer ?
Il fait (beaucoup) trop chaud et ce n'est pas terminé... La France est actuellement concernée par une situation de blocage anticyclonique. Ainsi, un temps sec et ensoleillé domine et s'accompagne de températures inédites pour un mois de mai. Avec la présence d'un dôme de chaleur au-dessus du pays, les valeurs atteignent des niveaux supérieurs jusqu'à 15°C aux normales de saison.
Et cette situation va durer ! En dehors de quelques variations limitées et d'une timide baisse dans l'extrême nord à partir de mercredi ou jeudi, il va falloir patienter jusqu'à samedi ou dimanche pour espérer retrouver des valeurs un peu plus respirables, de nuit comme en journée.
Légère baisse au nord, nouvelle hausse au sud
Depuis le week-end de la Pentecôte, les jours (et les nuits) se suivent et ses ressemblent... Après une nouvelle nuit de lundi à mardi exceptionnellement douce, avec des minimales ne descendant pas sous les 20°C et de nouveaux records battus, la chaleur s'annonce forte voire très forte ce mardi. Il fera souvent entre 34 et 36°C de l'ouest jusqu'au nord de la Seine ainsi qu'en vallée du Rhône. Des pointes à 37°C seront possibles en Aquitaine.

La nuit suivante s'annonce encore une fois étouffante avec des valeurs hors norme pour la saison. Mercredi, la situation n'évoluera pas beaucoup avec le maintien de températures maximales jusqu'à 15°C au-dessus des normales de saison. Des pointes à 38°C sont annoncées dans le sud-ouest alors qu'à l'inverse, les thermomètres perdront quelques degrés sur l'extrême nord du territoire.
Après un lundi historiquement chaud pour un mois de mai, la nuit prochaine s'annonce étouffante dans de nombreuses régions et en particulier dans les grandes villes. La journée de demain sera localement encore un peu plus chaude (1 ou 2°C de plus qu'aujourd'hui). De nombreux pic.twitter.com/dU3jxlMURH
— Guillaume Woznica (@GWoznica) May 25, 2026
Aucune baisse n'est attendue au cours de la nuit de mercredi à jeudi tandis qu'en cours de journée de jeudi, la timide chute du mercure devrait se confirmer au nord de la Seine. Les maximales repasseront alors juste en dessous des 30°C entre les Hauts-de-France et le Grand Est. Partout ailleurs, pas de changement. Les valeurs pourraient même gagner un degré en Aquitaine pour atteindre localement les 39°C à l'ombre ! Un gain de deux ou trois degrés concernera aussi le Roussillon et le Languedoc avec là, des pics à 38°C sous abri.
Vers une atmosphère plus respirable dimanche prochain ?
Pour les régions de l'ouest, du Midi, de la vallée du Rhône et du centre-est, il va falloir se montrer patient pour espérer retrouver une atmosphère plus respirable. En effet, la journée de vendredi s'annonce une nouvelle fois excessivement chaude avec de 33 à 37°C en moyenne, d'est en ouest. Pendant ce temps, les valeurs baisseront sensiblement en bord de Manche en raison de l'orientation du vent au secteur nord. Dans ces zones côtières, les maximales repasseront en dessous des 25°C.

La baisse gagnera du terrain samedi, surtout en fin d'après-midi. Avec l'orientation du flux à l'ouest-nord-ouest, un air plus océanique s'installera par l'ouest. Ainsi, les valeurs repasseront assez rapidement sous les 30 puis sous les 25°C entre la Bretagne et les Hauts-de-France et de l'Atlantique jusqu'aux Pyrénées. Dans les autres régions, les 30°C seront encore allégrement dépassés, avec des pointes à 35°C encore possibles localement.
Le changement de masse d'air semble se confirmer réellement pour dimanche, dernière journée du mois de mai et donc du printemps météorologique. Hormis près de la Méditerranée où le seuil de forte chaleur (30°C) sera encore atteint, les maximales retrouveront partout ailleurs un niveau normal pour la saison. Les valeurs s'échelonneront alors de 20 à 26°C en moyenne, de quoi enfin respirer...