Quelles sont les 5 destinations idéales pour une voyageuse solo ?

Aujourd'hui, voyager seule n’est plus un acte de bravoure, c’est un mouvement de fond. Selon les données du voyagiste sur-mesure Tourlane, plus de la moitié des voyages solo réservés ces quatre dernières années l’ont été par des femmes. Cependant, une étude Tourlane-Ifop révèle que 78 % des Françaises n’ont jamais voyagé seules hors d’Europe. La raison principale invoquée ? La sécurité pour 66 % d’entre elles. Voici cinq destinations sécures qui pourraient bien faire bouger les hésitantes.

Islande : le pays où seule la nature règne

Il y a un mot qui n’existe pas en islandais : insécurité. Et ce n’est pas une figure de style. Selon le Global Peace Index, l’Islande est le pays le plus pacifique du monde - et ce, depuis 17 années consécutives. À Reykjavik, on se promène à 2 h du matin avec la même décontraction qu’en plein après-midi. Pas de gardes de sécurité dans les magasins, pas de regards insistants dans la rue et le pays ne possède aucune force armée.

L’Islande est le terrain de jeu idéal des aventurières solitaires. Sur ces terres de glace et de feu, le principal danger, c’est la nature — un glacier qui craque, une route de montagne fermée par la neige, le vent qui souffle à 100 km/h.

Cette année, retenez la date du 12 août : l’île accueillera une éclipse solaire totale - la première visible dans l’Union européenne depuis 1999. La prochaine sur le sol islandais est prévue pour... juin 2196.

• Budget : comptez environ 90 € par jour en mode « camping et cuisine » (la Camping Card donne accès à plus de 40 campings pour 200 €), 195 € par jour pour un séjour plus confortable.

• Apps : Téléchargez “112 Iceland” et “SafeTravel” avant votre départ. La première application envoie votre position GPS aux secours, la seconde alerte sur la météo et l’état des routes.

Japon, le royaume du voyage en solitaire

Au Japon, voyager seule n’est pas un sujet - c’est même presque une norme. Là-bas, on dîne seule au comptoir d’un ramen-ya, on lit dans un café sans que personne ne s’en étonne. Les rues sont éclairées la nuit, le taux de criminalité est parmi le plus bas de la planète et, depuis 2001, 87 lignes de train proposent des wagons réservés aux femmes aux heures de pointe, reconnaissables à leur signalétique rose ou violette. Ce système, déployé par 32 compagnies ferroviaires, a contribué à réduire sensiblement les incidents de harcèlement dans les transports, selon le Bureau des transports de la métropole de Tokyo.

Des temples bouddhistes aux grandes villes ultra-modernes, la société japonaise cultive le respect et la sécurité comme nulle part ailleurs. Les Japonais maintiennent une distance respectueuse, particulièrement avec les étrangères. Tout comme en Islande, les seuls vrais risques concernent les catastrophes naturelles comme les séismes et les typhons.

• Budget : de 50 à 70 € par jour en mode routard (auberges, konbini) à 120-200 € par jour pour un séjour mid-range.

• Apps : Téléchargez "Safety tips" pour recevoir les alertes en temps réel concernant les séismes et les typhons. Pour les transports, "Google Maps" et "Google Translate" (pour comprendre les panneaux) seront vos meilleurs alliés. Enfin, l’application "Japan Wi-fi auto-connect" est vraiment pratique pour accéder aux nombreux spots de wifi gratuit dans le pays.

• Numéros d'urgence : police (110), pompiers et urgences médicales (119).

Portugal, la douceur de vivre accessible à toutes

C’est l’une des destinations les plus accessibles pour un premier voyage solo. À peine descendue du train à Cascais, on hume l’air qui sent l'océan et les pastéis de nata du café d’en face. Cet ancien refuge de la royauté portugaise, à seulement 30 minutes de Lisbonne, offre tout ce qu’une voyageuse solo recherche : des plages ourlées de falaises, un centre piéton et cette hospitalité portugaise qui rend les rencontres naturelles. Le harcèlement de rue est quasi inexistant - le Portugal se situe au 7e rang du Global Peace Index, ce qui en fait l’un des pays les plus sûrs d’Europe.

En 2026, plusieurs agences comme Bold Spirit Travel ou Yulgo Travels lancent des tours 100% féminins. Côté logement, de nombreuses auberges proposent des dortoirs réservés aux femmes à partir de 15 € la nuit. Les pratos do dia — plats du jour complets dans les tascas — coûtent 8 à 12 €.

• Budget : de 500 à 1 500 € le semaine voyage inclus.

• Apps : Téléchargez "Citymapper" pour Lisbonne et Porto.

• Numéros d'urgence : urgences (112) et ambassade de France (+351 21 393 91 00).

Costa Rica, pionnier mondial de la sécurité au féminin

Pionnier mondial en matière de sécurité pour les femmes voyageant seules, le Costa Rica a même créé un réseau appelé SOFIA qui promeut l'égalité des sexes dans le secteur du tourisme, les meilleures pratiques en matière de sécurité touristique et qui encourage les femmes à visiter le pays en profitant pleinement de leur séjour. Lancé par l’Institut costaricien du Tourisme (ICT) et l’Institut national des Femmes (INAMU), ce programme est étroitement lié à l'Objectif de développement durable n°5, qui vise à instaurer l'égalité des sexes afin de bâtir un monde pacifique, prospère et durable.

Entre plages, volcans et forêts tropicales, chaque recoin du Costa Rica promet une immersion totale dans la nature. L'esprit "pura vida" - cette philosophie de vie propre au Costa Rica - célèbre la simplicité et le bonheur au quotidien. Il se reflète dans l'accueil chaleureux des habitants.

• Budget : de 55 à 120 € par jour selon le confort.

• Précautions : éviter les plages isolées la nuit.

Rwanda, l’Afrique à portée de main

Aussi surprenant que cela puisse paraître, le Rwanda, petit pays d’Afrique centrale aux vastes collines et multiples lacs, est considérée comme l'une des destinations les plus sûres d'Afrique pour les femmes voyageant seules. La forte présence des forces de sécurité, le faible taux de criminalité et le respect culturel des femmes contribuent à créer un environnement accueillant.

Kigali, la capitale, est décrite par les voyageuses comme une ville où les rues sont propres, les motos-taxis portent un casque de rechange pour leurs passagers et les chauffeurs Uber vous attendent jusqu’à ce que vous soyez rentrée. De plus, le Rwanda détient le record mondial du plus haut pourcentage de femmes au Parlement (63,75 % à la Chambre des députés) et le français est l’une des langues officielles — un atout considérable pour les voyageuses françaises.

Pour les aventurières, le pays offre une expérience unique : le gorilla trekking dans le parc national des Volcans, encadré par des rangers.

Seulement 96 permis sont délivrés chaque jour (1 500 $, ou 1 050 $ avec le pass multi-parcs Uganda-Rwanda-Kenya). À réserver six mois à l’avance. Le visa touristique est-africain couvre les trois pays en un seul document.

• Budget (hors permis gorille) : 50 à 120 € par jour. Assurance médicale obligatoire à l’entrée.

• Précautions : Éviter les zones frontalières avec la RDC.

Kit de la voyageuse solo

Le voyage solo femme se prépare aussi sur son téléphone. Ulysse.com a répertorié les applications qui changent la donne :

• Greether : élue Startup de l’Année au World Travel Market 2024, cette plateforme connecte les voyageuses avec des guides locales vérifiées dans plus de 100 pays (55 à 95 € pour 2 h 30). Un mélange entre amie, guide et concierge.
• NomadHer : communauté 100 % féminine et vérifiée manuellement, idéale pour trouver des compagnes de route.
• Travel Ladies : propose un index de sécurité solo femme pour 210 pays — pratique pour comparer les destinations avant de réserver.
• bSafe : SOS vocal, localisation en direct, enregistrement vidéo automatique — le filet de sécurité numérique.

• GeoSure : scores de sécurité ville par ville, avec un sous-score spécifique « sécurité femmes ».

Enfin, la communauté NomadSister vous met en relation avec des femmes qui vous accueillent chez elles gratuitement et en toute sécurité. Un couchsurfing au féminin qui vous ouvrent des possibilités de rencontres avec les locales.

Référence

Voyager seule en 2026 : 8 destinations où les femmes se sentent (vraiment) en sécurité, Vincent Mabire, le 10 février 2026