Aurélie obtient son DEA de Sciences Sociales à l’Université Paris Descartes, puis elle obtient son certificat de journalisme de presse écrite à l’Institut Pratique de Journalisme. Elle rejoint la rédaction d’ArMen, un magazine de référence sur le patrimoine et la culture bretonne. Puis elle intègre l’équipe de 24 Ore, un journal d’investigation corse. Elle s’installe ensuite à Marseille et commence à réaliser des guides de voyage : un guide sur l'île de Groix, un autre sur Marseille, puis elle débute sa collaboration avec le Guide Vert qui durera plusieurs années. Peu à peu, elle devient rédactrice conceptrice pour plusieurs agences de communication dont Marsatwork, Perfeo et Sunmade. Elle travaille ensuite comme rédactrice web pour Décathlon Outdoor et Sport Découverte. Enfin, elle intègre la compagnie de croisière de luxe PONANT en tant que chargée de conception rédactionnelle et iconographique. Après une pause d’un mois en Inde où elle s’adonne à une retraite de yoga ashtanga, elle décide de reprendre le statut de freelance afin de pouvoir se consacrer à ses deux passions : l’écriture et le yoga.
Avec les épisodes de chaleur qui s'intensifient, le « coolcation » s’impose comme l’une des grandes tendances du tourisme européen. Îles balayées par les vents, montagnes d’altitude ou grands espaces nordiques : ces destinations où la fraîcheur reste au rendez-vous attirent de plus en plus d’adeptes.
Depuis plusieurs années, la « diète méditerranéenne » s’impose comme un modèle alimentaire idéal, recommandé par les médecins et experts en nutrition. En quoi consiste-t-il et quels sont ses bienfaits ? Le magazine SoSoir a posé la question à Maïté Hamouchi, naturopathe fonctionnelle.
Que l'on soit adepte du tourisme gastronomique ou pas, choisir comme points d'étapes un ou plusieurs bons restaurants est une jolie motivation pour parcourir une région. De la Vendée à la Provence en passant par la Dordogne et les Pyrénées, voici une sélection de restaurants mémorables dans des villages charmants.
Du 14 mai au 14 juin, Berlin teste une formule simple : si vous faites un geste pour la ville, la ville vous offre quelque chose en retour. Balade gratuite en canoë sur la Spree, boissons offertes et nombreuses réductions : vivez des moments uniques sur les voies navigables de Berlin tout faisant une bonne action pour la ville.
Ranger le téléphone, se reconnecter à l'instant et ralentir le rythme : le "deadzoning" s’impose comme la tendance voyage bien-être de l’été 2026. De la Bretagne à la Dordogne, ces séjours pensés pour déconnecter séduisent une génération en quête de calme, de nature et de repos mental.
Si la biodiversité terrestre devait être résumée à un pays, elle serait colombienne. Avec ses jungles et ses montagnes enneigées, en passant par les déserts et les prairies tropicales, la Colombie abrite 10 % des espèces floristiques et fauniques du monde.
Visiter Paris par 30°C sans risquer de fondre sur le bitume, c'est possible... grâce à la Seine ! SAX Paris est le premier hôtel parisien à proposer sa propre embarcation privée électrique. Une parenthèse fraîche et chic pour profiter de la capitale sans suffoquer.
Grand classique de la fête des mères, le bouquet de fleurs est symbole d'amour et de gaieté. Rituel indémodable, il touche toujours le cœur des mamans, d'autant plus si les fleurs choisies riment avec la saison.
C'est le moment d'aller randonner dans les calanques, en particulier celle de Sugiton, qui repassera en accès régulé dès le 20 juin. Une manière de stopper l'érosion en protégeant la végétation et de garantir une certaine quiétude.
Aller au musée pour vivre plus longtemps ? C'est la thèse soutenue par plusieurs études établissant une corrélation entre l'art et le bien-être. Dans la dernière en date, parue le 11 mai dernier, les scientifiques de l'University College de Londres montrent qu'une activité artistique ou culturelle régulière pourrait ralentir le vieillissement biologique.
Sur l'île galicienne de La Toja, à Pontevedra, la chapelle San Caralampio est un bijou architectural unique. Recouverte de coquilles Saint-Jacques qui scintillent au soleil, elle met en valeur le savoir-faire artisanal et la richesse naturelle de l'environnement.
Prendre soin de soi et se faire du bien commence par une alimentation équilibrée et des soins naturels, comme ceux inspirés de l'ayurveda, la « science de la vie » indienne. Suivez les conseils de Nidhi Pandya, praticienne spécialisée en ayurveda, interrogée par le media belge SoSoir.
Très tendance depuis l'été dernier, la rando-apéro mêle une randonnée légère à un moment convivial autour d’un apéritif en pleine nature. Découvrez cette nouvelle pratique qui répond parfaitement à notre besoin de simplicité, de partage et d’authenticité.
En Europe de l’est, entre l’Albanie et la Macédoine, se cache le lac d’Ohrid, considéré comme l'un des plus beaux endroits d'Europe. Entre ruelles pavées, maisons anciennes et monastères, ce trésor secret constitue l’alternative idéale au lac de Côme.
Au cœur de la campagne anglaise et des paysages vallonnés du Sussex, la forêt d'Ashdown, où Alan Alexander Milne puisait son inspiration, retrouve une aura particulière à l'approche des cent ans de Winnie l'Ourson. Des parcours thématiques permettent de redécouvrir ce patrimoine particulier.
Le média américain « Food & Wine » a dressé son classement des dix meilleures destinations gastronomiques du monde. Quatre d’entre elles se trouvent en Europe, dont Paris – ouf ! - qui se hisse à la 8e place.
Alors que les États-Unis s'apprêtent à célébrer le centenaire de la Route 66, des voix autochtones cherchent à reprendre leur place le long de cette route mythique. Car bien avant de devenir la « Mother Road », cette route traversait les terres ancestrales de plus de 25 nations tribales.
Au-delà du plaisir de sentir le sol masser les plantes de pieds, marcher pieds nus procure de nombreux bienfaits, comme l'amélioration de la posture, le bien-être mental et la stimulation de la circulation. Zoom sur cinq sentiers où vous êtes priés de vous déchausser avant d'entrer.
Des nuances bleutées entrant en résonance avec le ciel, des tissus à rayures faisant écho aux tentes de plage, des matières naturelles et des pièces vintage… Voici de quoi raviver votre déco pour cet été.
A 40 minutes de Bergen, en Norvège, Lilløy Lindenberg est le lieu parfait pour s'offrir une retraite salée au rythme des vents. Accrochées sur la roche, une unique maison et sa dépendance offrent un abri confortable aux voyageurs audacieux.
