Aurélie Thépaut

Aurélie Thépaut

Journalist - 188 articles

Aurélie obtient son DEA de Sciences Sociales à l’Université Paris Descartes, puis elle obtient son certificat de journalisme de presse écrite à l’Institut Pratique de Journalisme. Elle rejoint la rédaction d’ArMen, un magazine de référence sur le patrimoine et la culture bretonne. Puis elle intègre l’équipe de 24 Ore, un journal d’investigation corse. Elle s’installe ensuite à Marseille et commence à réaliser des guides de voyage : un guide sur l'île de Groix, un autre sur Marseille, puis elle débute sa collaboration avec le Guide Vert qui durera plusieurs années. Peu à peu, elle devient rédactrice conceptrice pour plusieurs agences de communication dont Marsatwork, Perfeo et Sunmade. Elle travaille ensuite comme rédactrice web pour Décathlon Outdoor et Sport Découverte. Enfin, elle intègre la compagnie de croisière de luxe PONANT en tant que chargée de conception rédactionnelle et iconographique. Après une pause d’un mois en Inde où elle s’adonne à une retraite de yoga ashtanga, elle décide de reprendre le statut de freelance afin de pouvoir se consacrer à ses deux passions : l’écriture et le yoga.

Articles de Aurélie Thépaut

Anticipez dès maintenant l'accès aux calanques de Marseille !
Loisirs

C'est le moment d'aller randonner dans les calanques, en particulier celle de Sugiton, qui repassera en accès régulé dès le 20 juin. Une manière de stopper l'érosion en protégeant la végétation et de garantir une certaine quiétude.

L'art permet-il de ralentir le vieillissement humain ?
Loisirs

Aller au musée pour vivre plus longtemps ? C'est la thèse soutenue par plusieurs études établissant une corrélation entre l'art et le bien-être. Dans la dernière en date, parue le 11 mai dernier, les scientifiques de l'University College de Londres montrent qu'une activité artistique ou culturelle régulière pourrait ralentir le vieillissement biologique.

Bien-être : découvrez ces secrets de l'ayurveda qui changent la vie !
Loisirs

Prendre soin de soi et se faire du bien commence par une alimentation équilibrée et des soins naturels, comme ceux inspirés de l'ayurveda, la « science de la vie » indienne. Suivez les conseils de Nidhi Pandya, praticienne spécialisée en ayurveda, interrogée par le media belge SoSoir.

Quelles astuces pour une rando-apéro réussie ?
Loisirs

Très tendance depuis l'été dernier, la rando-apéro mêle une randonnée légère à un moment convivial autour d’un apéritif en pleine nature. Découvrez cette nouvelle pratique qui répond parfaitement à notre besoin de simplicité, de partage et d’authenticité.

Quel lac en Europe ressemble au lac de Côme mais sans la foule ?
Loisirs

En Europe de l’est, entre l’Albanie et la Macédoine, se cache le lac d’Ohrid, considéré comme l'un des plus beaux endroits d'Europe. Entre ruelles pavées, maisons anciennes et monastères, ce trésor secret constitue l’alternative idéale au lac de Côme.

Randonnée atypique : marchez sur les pas de Winnie l'Ourson !
Loisirs

Au cœur de la campagne anglaise et des paysages vallonnés du Sussex, la forêt d'Ashdown, où Alan Alexander Milne puisait son inspiration, retrouve une aura particulière à l'approche des cent ans de Winnie l'Ourson. Des parcours thématiques permettent de redécouvrir ce patrimoine particulier.

Sur la Route 66, les peuples autochtones se réapproprient leur histoire
Loisirs

Alors que les États-Unis s'apprêtent à célébrer le centenaire de la Route 66, des voix autochtones cherchent à reprendre leur place le long de cette route mythique. Car bien avant de devenir la « Mother Road », cette route traversait les terres ancestrales de plus de 25 nations tribales.

Où marcher pieds nus dans la nature ?
Loisirs

Au-delà du plaisir de sentir le sol masser les plantes de pieds, marcher pieds nus procure de nombreux bienfaits, comme l'amélioration de la posture, le bien-être mental et la stimulation de la circulation. Zoom sur cinq sentiers où vous êtes priés de vous déchausser avant d'entrer.

Quelles sont les tendances déco de l'été 2026 ?
Loisirs

Des nuances bleutées entrant en résonance avec le ciel, des tissus à rayures faisant écho aux tentes de plage, des matières naturelles et des pièces vintage… Voici de quoi raviver votre déco pour cet été.

Sur quelle île privée à louer peut-on s'échapper du monde ?
Loisirs

A 40 minutes de Bergen, en Norvège, Lilløy Lindenberg est le lieu parfait pour s'offrir une retraite salée au rythme des vents. Accrochées sur la roche, une unique maison et sa dépendance offrent un abri confortable aux voyageurs audacieux.

Ponts de mai : où faire un week-end à vélo ?
Loisirs

Idéal avant les foules estivales et les grosses chaleurs, le Périgord Noir se laisse découvrir à vélo à travers les voies vertes et les petites routes privilégiées. Voici une boucle de 4 jours au départ de Sarlat proposée et testée par Odyssée.

Où partir en roadtrip en cette saison ?
Loisirs

Avril est le bon mois pour respirer l'air atlantique, prendre quelques embruns et les premiers bains de mer glacés, histoire de se remettre en forme. En van ou en voiture classique, on file sur la cote basque et on découvre la partie espagnole grâce à un itinéraire en huit étapes.

Découvrez le Grand Opéra de Shangaï en avant-première !
Loisirs

Les visiteurs pourront bientôt découvrir le Grand Opéra de Shangaï. Attendu pour le second semestre 2026 et pensé comme lieu de rencontre et d'échange, le Grand Opéra s’inscrit dans la stratégie chinoise visant à renforcer l’influence culturelle de Shanghai. Visite des lieux.

Le curcuma, nouvelle star des boissons healthy ?
Loisirs

Incontournable de la cuisine indienne, le curcuma est réputé pour ses nombreux bienfaits. Cette épice vient désormais colorer nos boissons healthy comme le golden latte ou les shots bien-être.

Pourquoi les voyages initiatiques sont-ils si tendance ?
Loisirs

Depuis quelques années, le voyage initiatique a pris une ampleur considérable. Si la quête purement religieuse de jadis fait place à une recherche plus individuelle de quête de soi, marcher reste une manière de trouver l'équilibre dans un monde de plus en plus instable.

Ponts de mai : quelle est l'île idéale pour passer un grand week-end ?
Loisirs

Authenticité, calme, simplicité : trois mots qui résument bien l'ambiance de mai sur l'île de Procida, dans le golfe de Naples. Longtemps éclipsée par Ischia et Capri, ses voisines plus étendues et plus tape-à-l’œil, Procida est aujourd'hui la chouchou des locaux et des voyageurs en quête d'une destination accessible.

Le salon de jardin, nouveau chouchou de la maison !
Loisirs

Faire une sieste au soleil, siroter une citronnade maison, recevoir les amis autour d'un apéro ou d'un barbecue... Tous ces bons moments qui reviennent avec le printemps se vivent au cœur d'un espace devenu essentiel depuis la pandémie : la terrasse ou le jardin. Zoom sur les nouveaux salons en plein air.

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