Les bains thermaux d’Islande, une véritable cure pour la peau et pour les muscles

Eau thermale. Ce concept existe dans de nombreux pays. Le Japon, la Hongrie ou encore, la Nouvelle-Zélande… Aux quatre coins du monde, nous pouvons profiter des bienfaits des sources chaudes, que de nombreuses personnes considèrent presque comme miraculeuses. Les chercheurs ont une explication plus scientifique, mais effectivement, ces sources sont connues pour avoir des vertus curatives, notamment pour des problèmes de peau. Et l’Islande est l’un des pays ayant le plus de ces eaux thermales.

Les bains thermaux islandais, une cure pour les maladies de peau

Cette île-pays accueille de très nombreux bains, totalement naturels, puisque façonnés par les éléments. Boris Baniar est guide en Islande. Il connaît ces sources par cœur et ce pays, sous toutes ses coutures. L’Islande et les bains thermaux, c’est une combinaison que l’on ne peut pas séparer. « L’Islande dépend, en tout sens, de l’activité géothermale », assure-t-il. Et si l’on aurait tendance à penser aux sources d’eau chaudes uniquement pour prendre un bain, se relaxer ou détendre ses muscles, nous sommes loin du compte.

Les eaux chaudes, une véritable culture en Islande

« Que l’on cuise du pain dans le sol chaud, que l’on chauffe des habitations avec de l’eau naturellement chauffée ou que l’on traite les maladies de la peau dans les piscines d’eau riche en minéraux, elle a de profonds effets sur le quotidien d’ici », ajoute-t-il. Cette eau chaude n’a donc pas qu’un seul attrait, c’est un outil au quotidien pour les habitants. Effectivement, la géothermie est l’un des principaux secteurs en Islande et c’est une forme de tourisme dont raffolent les voyageurs. Mais l’Islande ne se résume pas à cela.

C’est toute une culture qu’il y a à découvrir. Les eaux thermales ne sont pas uniquement pensées pour les touristes, les habitants y sont également particulièrement attachés. Cela fait d’ailleurs tellement partie de la culture islandaise que cela a été inscrit, l’année dernière, au patrimoine culturel immatériel de l’UNESCO. « Même en se baignant nus, les Islandais embrassent la tradition de se retrouver ensemble dans la nature », explique Joanna Lagosz, responsable des équipes de la chaîne de montagne Kerlingarfjöll.

C’est aussi une activité extrêmement prisée pour ses vertus régénératrices. En effet, les eaux chaudes sont mondialement réputées pour aider à soigner et/ou à soulager des maladies de peau, telles que l'eczéma, le psoriasis ou encore, le dermatite atopique. De même, c’est un véritable remède contre les douleurs musculaires. Joanna Lagosz décrit le processus de cette eau thermale, particulièrement bonne pour la santé.

« Les bains sont alimentés par de l’eau riche en fer qui provient du plus profond de la vallée. Le fer donne sa teinte riche à l’eau, et sa composition légèrement acide est réputée apaiser les rougeurs et les irritations de la peau ». Et en Islande, les options sont nombreuses, de la région d’Hveradalir à la péninsule de Reykjanes.

Référence de l’article :

Les piscines islandaises inscrites au patrimoine culturel immatériel de l’UNESCO