Pollens en France : arrivée des graminées ? Voici les prévisions de ces prochains jours !

Les conditions printanières de cette fin février a accentué le réveil des plantes. Cela favorise de fait la présence de nombreux pollens même si ceux des noisetiers ont tendance à baisser (ils ont parfois débuté en décembre lors du redoux). Voici les prévisions météo pollens pour ces prochains jours en France.

Une météo favorable

Bien que la douceur ne sera pas aussi conséquente qu’en fin de semaine passée, la météo restera largement favorable à l’émission de nombreux pollens. Il s’agira notamment ceux d’aulnes (bétulacées) mais aussi ceux des cyprès et espèces similaires.

Rien d’étonnant puisque nous arrivons au printemps, la végétation se réveil, certes avec un peu d’avance, et les sols souvent chargés en eau permettent une bonne reprise des différentes plantes.

Tout au long de cette semaine donc, les pollens seront très présents et même ceux des graminées. Ceux-ci se feront un peu moins présents la présence des premiers grains de graminées est à signaler notamment dans le sud de l’hexagone.

Saison plus longue

La saison des pollens est de plus en plus longue. En effet, les conditions météo sont plus douces ce qui permet à la végétation de rester en éveil plus longuement. L’absence, ou tout du moins l’irrégularité et l’atténuation des périodes froides, permettent aux plantes d’être aussi plus productives en pollens.

Pour rappel, ces plantes ont besoin d’émettre du pollen afin de maintenir la présence de l’espèce végétale. C’est leur mode de reproduction qui nécessite aux pollens de circuler dans l’air grâce au vent. D’ailleurs ces grains de pollens peuvent voyager sur plusieurs kilomètres !

️ Un véritable avant-goût de printemps et les pollens ont clairement reçu linvitation avant tout le monde !

Avec des températures bien au-dessus des normales de saison, la nature semballe et vos mouchoirs aussi
Spoiler : pour ce début mars, ça ne va pas vraiment se pic.twitter.com/EI01Bnx3LF

— France Pollens (@FrancePollens) February 27, 2026

Dans ce contexte, les personnes sensibles ou allergiques à un ou plusieurs pollens voient donc leurs symptômes plus tôt dans la saison et se terminer plus tardivement. Une situation qui devrait persister ces prochaines années, ce en raison d’un climat qui se réchauffe encore.

Pour ces prochaines semaines, les graminées devraient monter en puissance, ce après la pollinisation des bouleaux.

Quelques conseils pour limiter l’impact

Il est recommandé d’aérer votre logement tôt en matinée, moment où la concentration en pollens est moindre. Aussi, si vous êtes en extérieur, porter un masque peut limiter l’inhalation des pollens, tout du moins en partie.

Lorsque vous rentrez chez vous, rincer les cheveux permettra d’éliminer une grande partie des pollens. Vous en aurez de fait bien moins voire plus aucun lorsque vous irez vous coucher.

Bien entendu, suivre les traitements prescrits par votre médecin aura un impact plus net encore.