Canicule en France : la chaleur va s'installer aussi la nuit, découvrez celles qui seront les plus éprouvantes
La canicule va de nouveau gagner une grande partie de la France ces prochains jours. Il fera souvent 35 à 40°C les après-midi mais les nuits seront aussi de plus en plus pénibles.
Plus des deux tiers de la France passeront en vigilance orange canicule ce mercredi 12 août. Les températures seront de plus en plus chaudes durant les après-midi avec fréquemment 35 à 40°C jusqu'en fin de semaine. La hausse du thermomètre concernera aussi les nuits.
Dans les agglomérations, les températures descendront rarement sous les 20°C, notamment durant les nuits de jeudi, vendredi et samedi. Ces trois nuits seront les plus éprouvantes avec une absence de fraîcheur nocturne après des après-midi étouffants. Sur la côte d'Azur, des nuits chaudes remarquables sont prévues.
Nuits de jeudi, vendredi et samedi éprouvantes
Si les températures nocturnes seront déjà très (ou trop) douces dans de nombreuses régions le mercredi 12 août, elles monteront encore d'un cran durant la nuit du jeudi 13 août. Dans l'ouest et le sud de la France, les températures minimales seront le plus souvent comprises entre 20 et 24°C, se maintenant vers 25°C dans certaines agglomérations en fin de nuit.
C'est sur la côte d'Azur que les températures minimales seront les plus élevées, souvent comprises entre 26 et 28°C. À l'inverse, les régions frontalières du nord conserveront une petite fraîcheur nocturne avec des températures minimales généralement comprises entre 15 et 18°C.
La nuit du vendredi 14 août sera encore plus chaude à échelle nationale. Les températures minimales progresseront assez nettement dans les régions frontalières du nord. Elles se maintiendront au dessus de la barre des 20°C dans la quasi-totalité des villes françaises et on ne descendra parfois pas en dessous des 25°C dans le centre-ouest ainsi qu'en vallée du Rhône.
Comme la nuit précédente, la côte d'Azur et certains rivages du nord de la Corse vont vivre une nuit tropicale avec des températures minimales ne descendant pas en dessous de 26 à 28°C. Si vous souhaitez profiter des températures les plus clémentes, il faudra vous rendre dans les Monts d'Arrée en Bretagne où on prévoit autour de 16°C vendredi à l'aube.
Les températures nocturnes ne baisseront que très légèrement durant la nuit du samedi 15 août. Il fera encore 20 à 24°C au plus bas dans de nombreuses régions du pays, en particulier du sud-ouest aux régions centrales et vers celles de l'est. Comme les jours précédents, les températures nocturnes les plus chaudes concerneront la côte d'Azur avec généralement 26 à 28°C au plus bas.
De plus, il faut prendre en compte un autre facteur. Si les températures baisseront de quelques degrés durant le week-end, les taux d'humidité seront en hausse en lien avec une petite intrusion d'air océanique sur le pays. Ainsi, la température ressentie sera souvent plus élevée que la température réelle, rendant les nuits éprouvantes et apportant une lourdeur pesante durant la journée.
Cette absence de fraîcheur nocturne est un facteur aggravant, perturbant le sommeil et réduisant notre capacité à récupérer. Cela peut favoriser une fatigue intense et un épuisement général de l'organisme, notamment pour ceux qui vivent en ville dans des appartements surchauffés. De plus, les canicules successives de cet été ont mis la population à rude épreuve.